Julio 2013
La orientación, predisposición, serenidad y otras cualidades imprescindibles se esfuman cuando el piragüista ha volcado y esta cabeza abajo en plena corriente en el rio, estos ejercicios practicados en piscina o una badina te ayudaran a mantener la calma y a organizarte bajo el agua.
El primero es cosecha propia y el segundo lo ví hace tiempo en Internet.
Espero os sean útiles.
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